<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.7" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Tom Van Rooy</title>
	<link>http://www.tomvanrooy.be</link>
	<description>1500m loper</description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Jan 2012 20:22:19 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Happy 2012</title>
		<description> </description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2012/01/happy-2012/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kertcorrida Herenthout</title>
		<description>Maandag 26 december nam ik deel aan de Kertcorrida in Herenthout. De Kerstcorrida is een organisatie van AC Herenthout, een onderafdeling van AC Herentals. De corrida bestaat uit een wegwedstrijd voor vrouwen over 6.6 km (2 ronden) en een wegwedstrijd voor de mannen over 9.9km (3 ronden). De familie Van ...</description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/12/kertcorrida-herenthout/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Crosscup Brussel</title>
		<description>Gisteren werd in het park van Laken de 4de manche van de Crosscup gelopen. De vele regen van de afgelopen dagen had ervoor gezorgd dat het parcours er extra zwaar bijlag. Het koude water en slijk waren wel een aanslag op mijn benen. Het was dus even schrikken in de ...</description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/12/crosscup-brussel-2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Crosscup Roeselare</title>
		<description>Met enige vertraging volgt hier nog een verslagje van de Crosscup in Roeselare. Door een hardnekkige buikgriep had ik niet de energie om vroeger achter mijn computer te kruipen. Vandaag is mijn eerste dag zonder koorts, het gaat dus de goede richting uit. Hopelijk ben ik binnen enkele dagen terug ...</description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/11/crosscup-roeselare-2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Foto&#8217;s CrossCup Mol</title>
		<description>Er is een fotoreeksje toegevoegd van de CrossCup wedstrijd in Mol. Klik hier.

Een artikeltje uit Gazet van Antwerpen met een nabeschouwing kan je hier lezen.



 </description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/11/fotos-crosscup-mol/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Crosscup Mol</title>
		<description>Vandaag was het provinciaal domein Zilvermeer te Mol het decor voor de 2de manche van de Crosscup. Dit was de eerste individuele manche en dus ook de eerste grote conditietest. Mol is niet mijn lievelingsparcours, maar ik had er wel zin in. 

Een groep van een 80-tal atleten ging van start. ...</description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/11/crosscup-mol-2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Crosscup Relays Gent</title>
		<description>Gisteren ging mijn veldloopseizoen van start met de Crosscup Relays in Gent. Dit is een aflossingscross in clubverband. ACHL kwam aan de start met 2 teams. Ik vormde een team met Alex Van De Vel de Sousa en Pieter Van Dijck. Alex was onze startloper. Het was een woelige start ...</description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/10/crosscup-relays-gent-3/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lander</title>
		<description>Dinsdag 4 oktober ben ik voor de tweede maal papa geworden van een flinke zoon LANDER.  Hij is 50cm groot en weegt 3,380kg. Lander is geboren met een geplande keizersnede. Hij ziet er goed uit maar moet toch nog drie dagjes in de couveuse blijven logeren. De mama stelt het goed, ze ...</description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/10/lander/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Bosloop Herenthout</title>
		<description>Na een lange periode van inactiviteit ben ik sinds enkele weken terug aan het trainen. Door allerlei problemen gaande van een FE-tekort, een oogontsteking en een contractuur had ik vroegtijdig al een eind gemaakt aan mijn zomerseizoen. Gisteren nam ik als training deel aan de Bosloop in Herenthout.



Dit is een ...</description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/09/bosloop-herenthout/</link>
			</item>
	<item>
		<title>KBC-Nacht van de Atletiek - 1500m</title>
		<description>Zaterdag nam ik deel aan de KBC-Nacht van de Atletiek te Heusden Zolder. De organisatoren hadden mij een plaatsje gegeven in de B-serie van de 1500m. Dit was een mooie kans om een snelle chrono te lopen en dus waagde ik het er maar op. Omstreeks 18u gingen we in ...</description>
		<link>http://www.tomvanrooy.be/2011/07/kbc-nacht-van-de-atletiek-1500m/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

