http://www.tomvanrooy.be 1500m loper Sun, 29 Aug 2010 19:12:17 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Gisteren trok ik samen met mijn vrouw Vicky naar de Centrumloop in Mol. Dit is een wegwedstrijd over 10km. Het was weer even wennen, zo een wegwedstrijd is toch nog iets helemaal anders dan een pistewedstrijd. Toch kon ik me ruime tijd handhaven aan de kop van de wedstrijd. Van ... http://www.tomvanrooy.be/2010/08/centrumloop-mol/ Gisteren vond in Aartselaar het Provinciaal Kampioenschap Estafette plaats. Ik trad aan in het 4x800m-team met clubmakkers Maarten Verbiest, Thomas Thys en Brian Van Den Bossche. Voor de titel vreesden we ACBR maar ze kwamen met een verzwakt team aan de start. Daarom kozen we ervoor om resoluut voor een ... http://www.tomvanrooy.be/2010/08/provinciaal-kampioenschap-estafette/ Na enkele wedstrijdloze weken kwam ik gisteren aan de start van een 3000m op de Flanders Cup van DCLA. Ik hoopte hier nog eens een mooie prestatie neer te zetten na mijn slecht BK. Het was een sterk bezette wedstrijd. Ik startte goed en kwam mijn eerste kilometer door in ... http://www.tomvanrooy.be/2010/08/3000m-flanders-cup-kessel-lo/ Coach Peter heeft het Europees Kampioenschap in Barcelona van dichtbij gevolgd. Hier kruisten zijn twee passie's elkaar, Atletiek & Fotografie. Geniet mee via onderstaande link!!! Foto's Barcelona http://www.tomvanrooy.be/2010/08/ek-barcelona/ Traditioneel is het laatste weekend van juli Herentals Feest. Dit jaar stond in het teken van 800 jaar Herentals. Er waren 3 dagen sport en feest gepland. Dit startte donderdag al met het 6e Natourcriterium. Vrijdag vond de LU 2u van Herentals plaats. Een recreatieve wedstrijd in het centrum van Herentals. ... http://www.tomvanrooy.be/2010/08/lets-have-fun/ Vandaag werden in het Koning Boudewijnstadion de finales van de Belgische Kampioenschappen gelopen. Tom had zich gisteren vrij gemakkelijk voor de finale van de 1500m geplaatst. Er werd snel gestart. De Zuid-Afrikaan Mthosbisi bepaalde weer het tempo met de bedoeling Jeroen D’hoedt (OEH) naar het beloftenminimum voor het EK te ... http://www.tomvanrooy.be/2010/07/slechts-9de-in-finale-bk/ Vandaag werden in het Koning Boudewijnstadion de reeksen gelopen van de Belgische Kampioenschappen. Tom werd er ingedeelde in de 2de van 2 series 1500m. De eerste reeks ging niet erg snel en dus was het zaak van mee te volgen toen het tempo in de 2de serie iets hoger lag. Kim ... http://www.tomvanrooy.be/2010/07/geplaatst-voor-finale-bk-1500m/ Vandaag ging ik in op de Flanders Cup meeting van Brasschaat op zoek naar een snelle chrono over 1500m. Ik werd ingedeeld in de B-reeks. Mijn start was niet schitterend maar ik schoof al snel door naar de kop van de wedstrijd. Hier liep ik een attente wedstrijd in 2de stelling. De ... http://www.tomvanrooy.be/2010/07/flanders-cup-brasschaat-2/ Sinds zondag zit ik met een microbe/virus in mijn darmen. Dit gaat gepaard met diarree en koorts. Na twee dagen goed uitzieken gaat het nu beter. De koorts was vrij snel onder controle maar de darmen bleven langer tegenwerken. De voorbije dagen kon ik bijna niets eten en dit heeft me wel wat ... http://www.tomvanrooy.be/2010/07/even-buiten-strijd/ Zaterdag liep ik mijn tweede 1500m van dit seizoen tijdens de EAP meeting te Nijvel. Na enkele specifieke trainingsweken had ik er wel zin in. De conditie zit nog steeds in stijgende lijn en afgaande op de deelnemerslijst zou het een sterke race worden. Na een snelle start kwam ik ... http://www.tomvanrooy.be/2010/06/1500m-nijvel/