Lotto Crosscup Brussel

19 december 2010 door Tom · 1 Reactie
Gepost in: Korte cross 

Vanmorgen met de trein afgereisd naar Brussel voor de Lotto Crosscup in het park van Laken. Net zoals vorige jaar lag het park er weer besneeuwd bij. De omloop was dus weer onvoorspelbaar. Uit voorzorg had ik mijn 18mm pinnen in mijn spikes gedraaid en ik kon ze goed gebruiken.

CrossCup BrusselDe wedstrijd verliep voor mij toch niet volledig volgens wens. Ik startte niet super en moest nog serieus uitwijken voor een gevallen atleet. Hierbij kreeg ik nog een stevige trap tegen mijn kuit. Ik gok dat ik nog rond een 15de plaats mee weg was. Stelselmatig maakte ik plaatsen goed en bij het ingaan van de 2de ronde had ik mijn achterstand gehalveerd.

In de 2de ronde draaide ik bergop het gas open en kon zo doorschuiven richting top 5. Uiteindelijk bevond ik mij in 2de stelling (achter Abdi Nageeyi NED) bij het indraaien van de laatste ronde. Hier voelde ik al dat ik mijn beste krachten verspeeld had. Halfweg de laatste ronde passeerde Dries Busselot (DCLA) mij nog en in de bergaf richting finish moest ik Ali Hamdi (GRIM) ook nog voorlaten. Uiteindelijk finishte ik als 4de maar verstevig toch mijn koppositie in de Crosscup door Sebastien Dewitte (RESC) voor te blijven.

Mits een betere wedstrijdindeling had er vandaag wel meer ingezeten. Ik heb mijn slechte start te snel willen rechtzetten. Toch blijft er nog een wrang smaakje aan deze koers. De trap tegen mijn kuit was niet zo onschuldig. Op dit moment is mijn kuit volledig verkrampt en is het moeilijk om te wandelen. Hopelijk snel beterschap…

Lotto Crosscup Roeselare

21 november 2010 door Tom · 2 Reacties
Gepost in: Korte cross 

Vandaag stond de Lotto Crosscup van West-Vlaanderen op mijn programma. De 3e manche van de Crosscup vond plaats in Roeselare. Achter het schierveldestadion zag ik een snel, bochtig parcours met een minimum aan modder. Wel iets voor mij en dit bleek ook tijdens de wedstrijd maar ik zal beginnen bij het begin.

sdc10751x1 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Het was weer drummen voor men plaatsje aan de startlijn te bemachtigen. Van bij het startschot was het weer alle registers open. Onder impuls van Mario Van Wayenberge (DUFF) werd het een zeer snelle eerste kilometer. Hij werd gevolgd door oa Geoffrey Marrion (CABW), Sebastien Dewitte (BAEX) en Tim Luykx (OEH). Ik hield mij bewust op de achtergrond. Wanneer het tempo vooraan stokte, schoof ik door richting kop van de wedstrijd. Hier wisselden de posities regelmatig. Maar halfweg de eerste ronde probeerde ik zelf weg te raken. Dit lukte maar bij het ingaan van de laatste ronde kreeg ik het gezelschap van Fraoud Elkaam (Mar). Onder zijn impuls vergrootte onze voorsprong. Toch kon ik zijn spoor niet houden en zo liep Fraoud naar de overwinning. Ik finishte als 2e gevolgd door Geoffrey, Sebastien en Mario.

Deze prestatie bevestigt de goede conditie. Ik voelde me al beter dan in Mol maar er zit nog wel wat marge om sterker te worden. Nu zijn het 4 weken tot Brussel, ideaal om nog eens een tandje bij te steken. Met deze prestatie van vandaag doe ik ook een goede zaak voor mijn klassement.

sdc10759x

Lotto Crosscup Mol

7 november 2010 door Tom · 1 Reactie
Gepost in: Korte cross 

CrossCup MolVandaag vond op het provinciaal domein Zilvermeer te Mol de eerst individuele crosscup plaats. Ik had er wel zin in maar toch is het altijd afwachten hoe goed de conditie nu echt is.

Ik startte zo snel mogelijk om bij de eersten het strand af te komen. Dit jaar lukte dat zonder vallen. Ik gaf het tempo aan in de kopgroep en probeerde de schifting te voeren. In mijn spoor volgde Sebastien Dewitte (BAEX) makkelijk. Bij de eerste doortocht nam hij het commando over en versnelde. Ik schoof alert mee.

In de laatste ronde probeerde ik enkele keren weg te geraken maar dat lukte me niet direct. Het was pas op het strand richting finish dat ik een gaatje kreeg. Vanaf dat moment was het alles geven om zo met een lichte afscheiding de wedstrijd te winnen.

Dit is alvast een opsteker om zo mijn eerste wedstrijd te winnen.

CrossCup Mol, podium

BK Korte Cross - an off-day later

15 maart 2010 door Tom · 2 Reacties
Gepost in: Kampioenschap, Korte cross 

BK Korte Cross OostendeGisteren ben ik dus 4de geeindigd op het Belgische Kampioenschap en hier volgt het relaas van mijn wedstrijd. Met 250 starters was het weer aanschuiven om je plaatsje aan de startlijn veilig te stellen. Een kwartier voor de wedstrijd was het al dringen aan de starthekkens en als je dan richting de startlijn mag, sneuvelen er nog enkele hekken. Vanuit men plaatsje op de eerste rij was het direct alle registers open om bij de eersten de startbocht door te komen en dit lukte. In circa 10de-15de positie kon ik de afdaling nemen. Daarna was het rustig opschuiven richting de kop van de wedstrijd. Bij de doortocht aan de finish was er al een grove schifting gevoerd maar de sterke mannen waren allen mee. Mario Van Waeyenberge (DUFF), Wesley De Kerpel (ROBA), Ali Hamdi (GRIM), Tim Luyckx (OEH), ea. Ik probeerde het tempo te verhogen in het stuk windaf maar kon nog niet overtuigen. Op de berg, terug richting start, probeerde ik nog een keer. Ik liep snel bergop met Wesley in mijn spoor.
Eenmaal boven ging Wesley vol door en moest ik passen. Wesley nam hier zeker 20m. Ik zat echt op de limiet en moest Mario en Ali ook laten terugkomen. In hun spoor kon ik nog even mee maar moest hen dan toch ook laten lopen. De benen deden niet wat het kopke ervan verlangde. Ik finishte dus als 4de met in mijn spoor nog de sterk terugkomende Andreas Van Ham (DAC). Wesley won de wedstrijd, Ali 2de en Mario 3de. Uitslag

Het was dus toch niet mijn dag. Ik was gewoon niet goed genoeg gisteren. Een off-day, maar dan wel op een slecht moment. Wat in Dour vanzelfsprekend ging, was gisteren ver zoek. Wesley werd verdiend Belgische Kampioen (Proficiat Wesley!), ik had het hem graag toch wat moeilijker gemaakt. Uiteindelijk werd ik dan ook 2de in het CrossCup klassement van de korte cross achter Wesley. Alles bij elkaar heb ik wel een mooi winterseizoen achter de rug. Toch constant een hoog niveau gehaald in mijn wedstrijden en toch sterker geworden naar het einde van het seizoen. Ook sinds lang een seizoen kunnen afronden zonder kwetsuren: zalig eigenlijk!!! Richting zomer zijn er nog niet direct plannen. Eerst terug genieten van mijn gezinnetje want op 24 april zetten wij de grote stap. Dan trouw ik met mijn vriendin Vicky. Hiervoor zullen de looptrainingen toch even moeten wijken. Een voorsmaakje vind je al op de site van onze fotograaf Jasper.

Slechts 4de in Oostende

15 maart 2010 door Peter · Reageren
Gepost in: Kampioenschap, Korte cross 

Tom was na de winst in de CrossCup Manche van Dour één van de favorieten op het BK korte cross in Oostende. Hij finishte pas 4de. Tom zocht na de wedstrijd niet naar excuses: “Ik was niet goed genoeg vandaag, ik had een slechte dag. Spijtig!” Tom wordt in de eindstand van de CrossCup nog wel 2de.

BK korte cross Oostende

Later meer.

BK Oostende

11 maart 2010 door Tom · 1 Reactie
Gepost in: Korte cross 

Zondag vindt in Oostende het Belgisch Kampioenschap plaats. De laatste cross van mijn winterseizoen maar wel een belangrijke! Er zal zondag niet alleen gestreden worden voor de Belgische titel maar ook nog voor de overwinning in het CrossCup klassement. Als de slechtste resultaten wegvallen, sta ik nog 3 punten achter Wesley De Kerpel. Alles is dus nog mogelijk maar dan moet ik wel top zijn. Zondag zag ik Wesley nog winnen op de korte cross te Betekom.  Ik was er aanwezig om mijn vriendin Vicky aan te moedigen. Zij is trouwens ook goed op dreef en finishte 4de in Betekom. Voor mij zijn de kwaliteitstrainingen achter de rug. Ik heb nog altijd het goede gevoel in de benen en bouw nu rustig af richting zondag. Ik vertrek met mijn gezin al een dagje vroeger richting zee. (Vorig jaar was dat nog anders. Toen was onze dochter Lien net geboren en konden zij er niet bij zijn.)

De wedstrijd vindt plaats om 16.30u. Andere info vind je hier. Een verslag van de wedstrijd volgt asap…

CrossCup Dour - Verslag

1 maart 2010 door Tom · 1 Reactie
Gepost in: Korte cross 

CrossCup Dour, Tom Van RooyEn dan nu het verslag van mijn sterke prestatie in het verre Dour. Deze foto zegt al veel. De omstandigheden waren alles behalve goed, geen weer om een hond door te jagen. Er werd ons 3km met veel regen, wind en modder voorgeschoteld. De start was windop. Ik nestelde mij direct achter een snel gestarte Tim Luyckx (OEH). In zijn spoor kon ik de eerste steile beklimming nemen. In mijn spoor zaten nog snelle mannen zoals Mario Van Waeyenberge(DUFF), Wesley De Kerpel (ROBA) en Franky Hernould (BAEX). Zonder omkijken ging ik over Tim Luyckx en gooide ik me bergaf. Hier kon ik al  even een klein gaatje maken. Na de bergaf volgde een lang stuk windaf waar ik de snelheid hoog probeerde te houden. In mijn spoor volgden Wesley en Mario.  Achteraan lag er nog een bergje en dan was het windop terug richting start voor de tweede en laatste ronde. In dit stuk windop probeerde ik het verschil te maken. Met deze weersomstandigheden was het toch man tegen man. Stelselmatig vergrootte ik  het gat op Wesley die alleen in tweede positie liep. Door de wind op de kop en de modder had ik soms het gevoel dat ik maar 5km/u liep. In de tweede ronde kon ik mijn voorsprong controleren. Zo liep ik solo naar  mijn eerste CrossCup overwinning van dit winterseizoen. Wesley finishte 2de voor de duitser Johannes Raabe.

Deze overwinning doet wel deugd. Een CrossCup overwinning krijg je immers niet cadeau. In Hannuit moest ik me nog gewonnen geven tegen een sterke Jeroen D’Hoedt maar nu kon ik het wel waarmaken. De conditie zit echt goed en door mijn iets zwaardere lichaamsbouw kan ik wel overweg met dit soort rotweer. Hopelijk kan ik deze form nog aanhouden tot aan het Belgisch kampioenschap maar dan mogen het voor mij nog eens normale omstandigheden zijn.

Winnaar in Dour

28 februari 2010 door Peter · 5 Reacties
Gepost in: Korte cross 

Tom Van Rooy

Crosscup Hannuit - Verslag

15 februari 2010 door Tom · 1 Reactie
Gepost in: Korte cross 

CrossCup Hannuit, Tom Van RooyZondag vond de Crosscup van Hannuit plaats op een nieuwe omloop. Eerlijk gezegd was het niet mijn favoriete parcours. Ik vond het een vrij smal parcours met behoorlijk veel moeilijke korte bochten. Toch belette deze omloop me niet om er resoluut voor te gaan. Van bij het startschot was ik snel weg. Ik kon bij de eersten na 200m  de 180° bocht in duiken. Ik schoof mee in het spoor van Franky Hernould (BEAX). Achter mij volgden Jeroen D’hoedt (OEH) en Mario Van Wayenberge (DUFF). Deze 2 namen even later het commando over. Attent sloop ik in hun spoor mee. Halfweg de eerste ronde, richting de heuvel, koos ik resoluut voor de aanval. Met een versnelling bergop nam ik enkele meters en tegen het einde van de eerste ronde had ik toch een voorsprong van een 10-tal meter. Zonder omkijken liep ik mijn eigen wedstrijd. Met een gecontroleerd hoog tempo probeerde ik mijn voorsprong te behouden maar op ongeveer 500m van de finish dichtte een sterke Jeroen D’hoedt de kloof op mij. Hij kwam op en over mij. Mijn reactie was niet sterk genoeg om zijn spoor te kunnen houden. Ik heb geprobeerd maar kon het gat niet meer dichten. Ik finishte dus als 2e voor Wesley De Kerpel (ROBA) die aanvankelijk zijn start volledig miste.

De uitslag vindt u hier.

2de in Hannuit

14 februari 2010 door Peter · 1 Reactie
Gepost in: Korte cross 

Tom heeft vandaag de korte cross van de CrossCup manche in Hannuit gelopen. Na een beresterke wedstrijd in de sneeuw moest hij enkel onder doen voor Jeroen D’hoedt. Tom werd dus knap 2de. Binnenkort volgt een wedstrijdverslag.

CrossCup Hannuit 2010

« Vorige paginaVolgende pagina »