Crosscup Dour

20 februari 2012 door Tom · Reageren
Gepost in: Korte cross 

Gisteren trok ik naar het verre Dour voor de voorlaatste manche van de Crosscup. Een lichte verkoudheid zorgde ervoor dat ik me niet helemaal super voelde voor aanvang van de wedstrijd. Toch wilde ik er weer volledig voor gaan.

Ik startte vlot mee en kon me vrij makkelijk nestelen in de top-10. De wedstrijd bleef vrij gesloten tot halfweg de eerste ronde. Uit een grote kopgroep kon ik doorschuiven naar voren. Op kop kon ik vlot de 2 bergjes achteraan op het parcours nemen. Hierna versnelde de marokaan Adbellach Dacha en Pieter-Jan Hannes (OLSE). Ik kon aanvankelijk nog mee maar bij het ingaan van de tweede ronde werd ik bijgehaald door een groepje van een 4-tal atleten met hieronder Maarten Van Steen (DCLA), Thijs Vandermeersch (HAC) en de nederlanders Guus Janssens en Luc Schout. Ik probeerde de strijd aan te gaan maar mijn lichaam weigerde om dieper te gaan. Zo moest ik ook dit groepje laten gaan. In extremis werd ik nog bijgehaald door een duffels duo met Sanne Torfs en Maarten Mortelmans waarvan ik Maarten ook nog voor mij moest laten. Ik finishte uiteindelijk als 8e. De uitslag vind je hier.

Gisteren weer ondervonden dat ik mijn beste benen nog niet terug te pakken heb en die verkoudheid doet er ook geen goed aan. Ik probeer wel aanvallend te lopen zoals ik normaal doe maar de benen laten dit niet echt toe. Mijn tweede plaats in het eindklassement ligt nu ook zo goed als vast. Toch moet er nog één belangrijke wedstrijd gelopen worden. De volgende drie weken probeer ik dus nog een tandje bij te steken om in orde te zijn tegen het BK.

Crosscup Hulshout

13 februari 2012 door Tom · Reageren
Gepost in: Korte cross 

Eindelijk nog eens een update. Januari was me de maand wel. Door een amandelontsteking werd ik een weekje aan de kant gehouden. Na 4 dagen koorts en 5 dagen weinig te eten kon ik uiteindelijk de trainingen hervatten. Toch bleef mijn lichaam lang protesteren. Het heeft toch 2 weken geduurd voor ik weer normaal kon functioneren op training. Noodgedwongen moest ik de cross van mijn eigen club ACHL en de Crosscup van Hannuit laten vallen. Uiteindelijk kon ik de laatste 2 weken voor Hulshout terug normaal trainen en was ik net in orde om de CC van hulshout aan te vatten.

Dus gisteren vond de 5de manche van de Crosscup plaats, in Hulshout. Op een harde snelle ondergrond kwam ik goed uit de startblokken. Ik was ongehoopt goed weg en kwam direct aan de leiding. Zo kon ik zelf het tempo bepalen. Halfweg de eerste ronde versnelde de Marokkaan Dacha Abdellah. Ik reageerde direct en probeerde mee te gaan. Toch kon ik zijn spoor niet houden maar door de versnelling kon ik mij wel afscheiden van de rest van het deelnemersveld. Stelselmatig vergrootte ik mijn voorsprong tot ongeveer 15m. Deze voorsprong kon ik houden tot ongeveer 3/4 koers. In de laatste kilometer keerde een sterke Geoffrey Marrion (CABW) en de Nederlander Luc Schout nog terug. Ik kon hun versnelling niet beantwoorden en finishte uiteindelijk als 4de.  De uitslag vind je hier.

Even was ik wel teleurgesteld dat ik die 2de plaats niet kon houden maar gezien mijn laatste trainingsmaand ben ik best tevreden. De volgende weken zal het kwestie zijn om dat eindschot terug te winnen om zo tot aan de finish te kunnen meespelen. Ik hoop maar dat ik nu tot aan het BK gezond kan blijven! Volgende afspraak: Dour!