1500m in Uden (NL)
Gisteren startte Tom op de Mondo Keienmeeting in het Nederlandse Uden op de 1500m. Het was bijna 2 jaar geleden dat Tom nog uitkwam op zijn favoriete piste afstand.
Er stond een sterk deelnemersveld aan de start, Tom stond helemaal aan de binnenkant van de piste. Hij was dus verplicht om snel te starten. Ondanks veel duw- en trekwerk kon hij zich tijdens de eerste snelle ronde handhaven in de kop van de wedstrijd.
Wel zat Tom helemaal ingesloten. Door een beweging van een atleet voor hem moest hij na 700m in de remmen. Hij werd op de hielen getrapt. Met bebloed scheenbeen zette hij de wedstrijd verder maar het ritme was gebroken.
Tom fihishte op de 13de plaats in een teleurstellende 3′50″00. Achteraf analyseerde hij de wedstrijd: “Ik heb het gevoel niet echt diep te zijn geweest. Waarschijnlijk heb ik nog wedstijdritme nodig om terug op dit niveau te kunnen presteren.“
Domestic 5K
Tom heeft gisteren deelgenomen aan de Domestic 5K in Beerse. Dat is een stratenloop over exact 5000m die wordt gelopen zoals een tijdrit in het wielrennen. Elke atleet start en loopt dus zijn wedstrijd individueel tegen de chrono. Om de minuut mocht er een deelnemer van start gaan.
Tom nam de start om 21u11 precies en hij liep een tijd van 14′54″. Hij stond met die tijd even aan de leiding maar er moesten toen nog 20 toppers van start gaan. Uiteindelijk won de ethiopische atleet Dame Tasama, aangesloten bij Luik, voor Hans Janssens (DUFF) en de Keniaan Kiptoo. Tom klokte de 10de tijd.
Tom vertelde nadien: “Het bochtige parcours, de lichthellende straten en de wind maakten het toch wel zwaar. Ik ben wel content met deze prestatie. Ik kon een stevig tempo ontwikkelen en op het einde nog wat versnellen.”
De volledige uitslag van deze unieke wedstrijd vind je op de site van de Domestic 5K.
FC Kessel-Lo wedstrijdverslag
Voor Tom was het gisteren in een koud en winderig Kessel-Lo de eerste wedstrijd van het zomerseizoen. Hij was eindelijk van alle kwaaltjes verlost en had enkele weken goed kunnen trainen. Tom koos voor de 3000m, omdat er nog niet genoeg intensiteit zat in de trainingen. Tom startte in de A-reeks.
De tempo-makers gingen er als een speer vandoor. Ze moesten de plaatselijke atleet Maarten Van Steen (DCLA) naar een sub 8′ chrono leiden. Tom koos ervoor zich in het achtervolgende groepje wat schuil te houden. Twee Nederlandse atleten bepaalden daar het tempo. De eerste kilometer werd afgelegd in 2′46″5, de tweede in 2′47″5.
Met nog 1000m te gaan nam Tom de leiding van het groepje. Hij versnelde een ronde later en iedereen moest ‘uit het wiel‘. Tom liep in de laatste honderden meters tot bij Maarten, erop en erover. De derde kilometer werd afgehaspeld in 2′40″.
Winst dus, in een mooie tijd van 8′14″67.
Winst in Kessel-Lo
Tom heeft vandaag de 3000m op de Flanders Cup in Kessel-Lo gewonnen!
Morgen volgt een wedstrijdverslag.
Flanders Cup Leuven
Zaterdag zal ik mijn zomerseizoen openen in Leuven. Ik ben ingeschreven op de 3000m. Uiteindelijk ben ik dan toch van kwetsuren verlost geraakt. Leuven zal een eerste conditietest zijn. Momenteel draait het goed op training. De basis is er en nu kan er terug iets opgebouwd worden. Via enkele langere afstanden hoop ik ook terug wat wedstrijdritme op te doen om dan eind juni te beginnen denken aan een 1500m of een 800m.
