Eindelijk … goed nieuws.

6 augustus 2008 door Peter · Reageren
Gepost in: Kwetsuur, Wegwedstrijd 

 ‘Geen niews, goed nieuws’ was maandenlang niet van toepassing voor Tom. De pijn in de hamstrings en de heup bleven maar duren. Tot bij het begin van de zomer een oorzaak en een oplossing werden gevonden.

Bij het begin van het zomerseizoen ging Tom op aanraden van dr. Jan Olbrecht (die was in Herentals voor een lactaattest van Toms trainigsmakkers) op bezoek bij dr. Vincent Vanbelle. Die analyseerde de problemen grondig en stuurde Tom door naar kinesist Robbie Billen in Leuven.

Uitvoerig onderzoek van houding en loopstijl brachten een onderontwikkeling van de bilspieren (glutaeus) aan het licht. De afgelopen maanden reed Tom dus vaak naar Leuven voor de nodige training van die spiergroep. Later werden ook oefeningen gedaan om de loopstijl aan te passen. Tom mocht ondertussen voorzichtige duurloopjes blijven doen. Enkele weken geleden mocht Tom ook rustige intervaltrainingen afwerken.

Vorige vrijdag nog kreeg Tom in Leuven een sessie loopscholing onder leiding van Robbie Billen te verwerken. De dag nadien, zaterdag, trokken enkele trainingsmakkers naar Gelrode voor een jogging. Tom maakte van de 6km daar een snelle duurloop. Zonder problemen liep hij tegen 3′15″/km. Leuk, maar bijkomstig, dat hij die 6km jogging won.

Het vertrouwen is dus groot dat Tom binnen enkele weken zo goed als normaal zal kunnen trainen en het winterseizoen zal kunnen voorbereiden.

Reageren op dit bericht kan niet meer.