Peervormige spier

Eindelijk is de eigenlijke oorzaak van de pijn in de lage rug, de heup en de hamstring gevonden: de peervormige spier (piriformis). De pijn heeft zijn oorsprong in de beknelling van de beenzenuw (nervus sciaticus) door deze spier.

Al enkele weken was er bij Tom verbetering van de kwetsuur merkbaar. Maar pas tijdens de laatste behandelingen bij specialist Leo Wouters in Deurne is de eigenlijke oorzaak van alle pijn gevonden: de piriformis. De behandeling van het probleem kan door eenvoudige maar niet alledaagse oefeningen voor het rekken van de spier.

Tom bouwt ondertussen rustig terug op met voorlopig alleen maar duurlopen.

Vorige week stond hij in Hulshout langs de kant en zag ondermeer de korte cross. Vorig jaar had hij er nog een sterke wedstrijd gelopen en het knaagde dan ook een beetje dat hij er dit jaar niet bij kon zijn.

Morgen zal hij in het Netepark in Herentals zijn clubmakkers aanmoedigen. Meer info over deze veldloop vind je op de website van zijn club ACHL.